ROCKET YOGa In Deutschland
Über LISa
Früher habe ich nur HIT und Krafttraining gemacht und Yogastunden waren für mich nur langweiliges oder notwendige Dehnungs- und Erholungsprogramm. Bis ich eher zufällig in einem Yoga-Retreat in Guatemala gelandet bin und in Yoga etwas gefunden habe, das mich körperlich herausfordert und mich gleichzeitig geistig zur Ruhe bringt.
"Dein Körper kann viel mehr, als du jemals für möglich gehalten hast".
Mit Rocket habe ich endlich eine Art von Yoga entdeckt, die mir außerdem wahnsinnig viel positive Energie und Kraft gibt - und ein wesentlicher Faktor dabei sind die Lehrer wie @davidckyle, @tiagorocharocketyoga oder @fridastarvid und die Atmosphäre, die sie im Raum schaffen.
Rocket heißt Rocket, weil "es dich schneller ans Ziel bringt"
Vor 2 Jahren konnte ich nicht einmal daran denken, mich beim Handstand von der Wand wegzubewegen. In meinem letzten Rocket Teacher Training versprach mir einer der Lehrer, dass ich den Press-up können würde, bis wir uns das nächste Mal treffen. Es hat 4 Wochen gedauert. Eines der Mantras von Rocket lautet: "Dein Körper kann viel mehr, als du jemals für möglich gehalten hast".
Ich möchte dieses Gefühl und diese positive Energie mit anderen teilen, multiplizieren und weitergeben. Deshalb bin ich Rocket Yoga-Lehrerin.
UNSERE LEHRER
LISA DEPPE
Yoga-Lehrerin
Auf der Suche nach "ihrem" Yoga-Stil, mit einer Balance aus fordernder Praxis und Mindfulness, hat Lisa auf verschiedenen Reisen die unterschiedlichsten Yoga-Stile kennengelernt. Letztendlich hat sie sich in kraftvolles Vinyasa und Rocket Yoga verliebt. Ihr Wunsch ist es, Rocket Yoga endlich auch in Deutschland aufzubauen, um so die kraftvolle Wirkung dieses Stils mit anderen Menschen zu teilen.
AUSBILDUNG:
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Vinyasa und Ashtanga (200 h Yoga Alliance Approved TTC)
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Rocket Yoga (>400 h+)
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Yin Yoga
Kursangebot:
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Personal Yoga
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Personal Group Session
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Rocket Yoga
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Wöchentliche Kurse findest du hier.